Nous vous invitons à découvrir le PROGRAMME complet de la formation ci-dessous.
Suite à votre pré inscription, vous recevrez un email vous précisant les documents administratifs à nous retourner afin de VALIDER votre inscription.
ORGANISATION DE LA FORMATION
– 14 heures de formation en totale autonomie
Nos formations en totale autonomie sont supervisées par un.e formateur/trice avec un suivi pédagogique. Une rencontre (non-obligatoire), vous sera proposée en visio (via zoom) au début de votre formation. Nous vous proposerons ensuite des échanges réguliers en visio ou téléphone selon vos besoins durant la formation.
Les modules de formation seront débloqués petit à petit dans une logique pédagogique. Vous pourrez ensuite vous organiser comme vous le souhaitez en aménageant votre temps et rythme de travail. Nous vous invitons à prévoir entre 2 et 3 heures de formation par semaine selon les formations.
A l’issue de la formation, vous recevrez un certificat de réalisation de l’action de formation.
A l’issue de la formation, vous recevrez un certificat de réalisation de l’action de formation.
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Le stagiaire sera en mesure de
– Comprendre les origines du stress et de votre stress
– Apprendre comment retrouver de l’énergie
– Découvrir des stratégies simples et concrètes pour votre mieux être quotidien
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Définir le stress
Analyser ses prédispositions au stress
Mettre en place ses propres stratégies pour surmonter une situation de stress
ℹ Plus d’informations ❓
Contactez nos conseillers en formation au ☎ 05 64 10 40 83 ou par email à formation@lesptitssages.com
du lundi au vendredi de 9h à 17h